Orbit Personal Training & Health Coaching by Lea Glättli

Nicht nur gesund aussehen. Sich auch gesund fühlen!

Dein Körper funktioniert nicht in Einzelteilen. Bewegung, Ernährung, Schlaf, Regeneration, Stress und dein Alltag beeinflussen sich gegenseitig. Genau deshalb geht mein Coaching über einen klassischen Trainingsplan hinaus.

Ich begleite dich persönlich, ganzheitlich und wissenschaftlich fundiert. Als
- erfahrene Personal Trainerin
- Spezialistin für Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidgenössischem Fachausweis
- und BSc in Gesundheitsförderung und Prävention

verbinde ich fundiertes Wissen mit Lösungen, die wirklich zu deinem Leben passen.

Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst, um dich stärker, leistungsfähiger und wohler in deinem Körper zu fühlen.